Aamu-uutiset tekevät meistä liskoja!
Sillä, miten käynnistämme päivämme on valtavan suuri merkitys suorituskyvyn sekä onnellisuuden kannalta. Opi aiheesta lisää kuuntelemalla Laura Ihatsun Vapaudu voimaasi -podcastin jakso "Aamu-uutiset tekevät meistä liskoja - asiaa stressin vaikutuksesta aivotoimintaan".
Tässä Vapaudu voimaasi -podcastin jaksossa Laura Ihatsu ja Consultica Oy:n perustaja Anne Penttinen kertovat arvokasta tietoa siitä, miten voimme tietoisella hermoston säätelyllä vapauttaa aivoistamme valtavan kapasiteetin.
Laura Ihatsu on hyvinvointivalmentaja, energiahoitaja sekä jooga- ja meditaatio-opettaja. Hän on myös pätevöitynyt sertifioiduksi WSA & TSA -asiantuntijaksi (Master) menetelmien akkreditoidun asiantuntijan, Anne Penttisen johdolla.
Pääset kuuntelemaan podcastin klikkaamalla yllä olevaa Play-nappulaa tai tästä.
Tutustu Consultica Oy:n tarjoamiin työhyvinvointipalveluihin ja koulutuksiin täältä.